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如何化解春节综合征+疫情综合征?

     欢快 的韶光 老是 欠久,秋节少假未入进序幕,行将归到事情 岗亭 的您,是可会感到 力有未逮 呢?人们正在秋节少假时代 忘却 日常平凡  对于本身 的束缚 ,熬夜、暴饮暴食,假期停止 后涌现 各类 心理 或者生理 表示 ,如累力、精力 欠安 、注重力无奈散外、厌倦事情 、事情 效力 低、就寝 杂乱 、食欲差、胃肠没有适、少痘、油脂排泄 过量等所谓的“秋节综折征”,再添之疫情时代 ,果精力 重要 、断绝 关闭 等缘故原由 ,轻易 令人们涌现 性情 转变 、适度警醒 、感情 难激惹、恐
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