本文目录一览：
- 1、分手后~翻看曾经的聊天记录心还是很痛。眼泪还是忍不住掉了下来！我该怎么办？我该怎样才不会再心痛了！
- 2、和男朋友分手了，看到之前的聊天记录，好难过。
- 3、为什么有的时候看自己的聊天记录中自己说的话感觉很不舒服？
- 4、明明觉得自己不爱了,为什么翻以前的聊天记录会哭呢
- 5、分手后翻看和前任的聊天记录是一种什么样的感受？
分手后~翻看曾经的聊天记录心还是很痛。眼泪还是忍不住掉了下来！我该怎么办？我该怎样才不会再心痛了！
莎士比亚有句名言：该放弃的绝不挽留，该珍惜的绝不放手。很简单的一句话，但是没人能够确切的说到底什么才是该放弃的，什么才是该珍惜的。楼主，如果你爱她，而且你觉得她也爱你，在我的爱情观里，这就是该珍惜的，因为，有些时候，错过了，就是一辈子。我不能给你说出一个具体的方案，因为最难捉摸和控制的就是感情的事。但是我给你一些建议，如果不能认同，就算了，毕竟每个人的想法不同。第一：在没得到她真诚的许可的情况下，不要翻看她的聊天记录，虽然只是一件小事，如果她在意这件事的话，那就变成了大事，或许你会觉得没什么，但是如果她前男友从没翻看过她的聊天记录或者翻看过她也不知道的话，那么你的行为会让她觉得你在这一点上没有前男友优秀，这无形中是你自己造成的。第二：爱她就不要将她置于困境，人总有做错的时候，对于她对前男友的行为，你肯定是要采取行动的，但是你采取的行动因该是针对于自己，而不是将她置之于两难的境地，你让她在你跟前男友之间做选择，是可以理解的，也是很正常的，但是这不是最好的解决方案，毕竟你认为她是真的爱你的，这样做抬高了她前男友的地位。第三：如果能做到不用你提醒，她自己就主动处理好这件事的时候，你才是最成功的。你再说哈做事的时候，先从她的角度想一下，多为她考虑一下，让她充分感受到温暖，那么她自己就知道自己该怎么做了，她会觉得她如果不妥善处理好这件事，会愧对于你，愧对于你对她的爱。你要她完全爱你，就要让她充分了解到，你时刻都是深爱着她。第四：或许她这样做是无心的，是因为她也想处理好，但是不懂得怎么样才叫处理好这件事，那么你就要保持耐心，教他怎么做，不要给她一种凌驾在她之上的感觉。爱情是相互的，如果你不能理解她，又如何让她去站在你的角度理解你呢。不知道我的话能不能给你提供帮助，我最后向说一句：是自己的女人，就要自己疼。因为她真正能得到的疼爱只能你是的，也只会是你的。
但愿能帮到你。
和男朋友分手了，看到之前的聊天记录，好难过。
只有靠时间治愈伤口了，时间会慢慢淡忘一切的，只要自己放下心来，不去在想他了，
也不要在去寻找以前的回忆，不要再去看那之前的聊天记录，越看就会越难受的。。
想开点，尽量转移注意力，做一些自己感兴趣的事。。可以听听歌，建议不要去听情歌哦。如果你想找个人聊天，我可以做的观众的。。
重新整理下自己，开始新的人生
希望帮到你
祝你幸福
努力在寻找自己新一段感情的开始
加油
为什么有的时候看自己的聊天记录中自己说的话感觉很不舒服？
其实这个问题我们大部分人都有，这就像我们平时理发，每次理完发总感觉没有之前好看，所以这种心里很正常！这里我们可以分析一下产生这种心里的原因，我觉得有一下几点；
首先，我们在聊天的时候，都是即兴回答，有时候回答没有仔细的考虑和推敲，就顺嘴说了，当我们在回过头看聊天记录时，我们的心态是审视的态度，这时就会发现我们有些话用词不当，有些话不应该用这种语气方式表达等等，所以当我我们在看聊天记录时，会感觉不舒服。
第二，你是一个注重细节和追求完美的人，一般情况下我们说过去的话，聊过的天，我们大部分人，没有再回去看的习惯，事实上在聊的过程中，对方也没有注意语气，用词，方式等，因为聊天的场景和氛围的不同，大家在聊天时，对自己的观点表述也是不同的！而你是一个注重细节，追求完美的人，你可能担心聊天过程中会有言辞不当，或者没有说明白的事，所以你回过头又检视自己的聊天记录，而这时的场景和氛围已经不同，你在非常平静的心态下看些聊天记录，忽略了当时聊天的场景和氛围，所以可能会感觉不舒服！
综上仅个人观点，仅供参考，希望对您有帮助！谢谢！！
明明觉得自己不爱了,为什么翻以前的聊天记录会哭呢
这种情况其实很容易理解。
因为你觉得不爱了，只是表明你目前的状态，但是曾经的过去你们应该还是爱过的。
而且人是感情动物，翻看以前的聊天记录的时候，就不避免会想起过去的种种美好的时光，会觉得自己的真心付出都白费了，落得现在这样的结局，那么心疼自己是不可避免的感触，所以大部分人都会哭出来。
这样也好，让自己的情绪发泄出来，才不会憋在心里不舒服。
分手后翻看和前任的聊天记录是一种什么样的感受？
非常明显的说明心里还有前任。还对他不能忘记。其实这个问题，在我个人方面我是接受不了分手后还能留她在列表里的，毕竟分手的原因基本都是不愉快的，我不太相信和平分手及分手后还能做朋友之类的话，但偶尔会在睡前看看恋爱时的日记，反复揣摩当初的感动和温暖，然后抱着那一点点回忆甜甜入睡，第二天起来又是美好的一天。
所以既然已经分开了，还是向前看吧。聊天记录是很伤人的，狠下心删掉，想看都看不了。还是要自己逼自己走出泥潭，没人能真正帮你忘记这段感情。还有就是想她就去争取啊！人不要违背自己的心，不然会后悔的。但是，去之前要想明白你们分手的原因，把该解决的问题解决掉才不会重蹈覆辙。
如果自己一直去看和他有关的东西和你们的曾经，无异于自己去撕开伤口，那样又怎么会好呢。所以好好爱自己吧，世上美好的东西有很多，美好的人也有很多，不必非要强求自己去遗忘他，也不用否定你们经历过的一切，那都是你自己生命的一部分，有的人来过你的生命，总会教会你一些什么的。
都会慢慢好起来的，趁这个时间，好好陪陪家人和朋友，做好自己的事情，不管是学习还是工作。夜深的时候如果想起了想哭就哭，哭过之后别忘了过好现在就可以。好好爱自己，以后才能去爱别人。